В Адыгее начался проект «Счастливое долголетие», которое реализует АНО «Центр содействия развитию физической культуры и спорта» благодаря поддержке республиканского гранта.
В Штабе общественной поддержки прошло первое занятие по нейрогимнастике для граждан старшего поколения 55+. Спрос превзошёл все ожидания — на занятие пришли 55 человек. На занятии участники выполняли упражнения для тренировки пальцев. Затем переключали внимание, заставляя полушария мозга работать сообща. А ещё знакомились, смеялись и создавали общие истории в мини-группах.
Старт курса показал: ветераны и пенсионеры — самые активные и любознательные ученики. Психолог Лада Пигузова помогла участникам не только размять суставы, но и «включить» мозг через игровые механики. Результат: улыбки, снятие напряжения и чёткое понимание, что возраст — это время для новых навыков. Теперь участники знают, как самостоятельно тренировать память и мелкую моторику дома, — отметили в Министерстве труда и соцразвития РА.